Tous les articles classés dans : Lifestyle

Caraïbes : une journée de rêve à Antigua & Barbuda

À 2h de bateau de Guadeloupe, Antigua & Barbuda baignent dans les eaux cristallines de la mer des Caraïbes. Réputée pour ses plages idylliques et le shopping duty-free, la destination jouit d’autres atouts côté gastronomie, culture et nature. Que faire au cours d’une escapade à Antigua and Barbuda ? Suivez le guide. ❞The beach is just the beginning … Antigua & Barbuda Se laisser séduire par St-John au pied du bateau L’arrivée à St-John s’accompagne de notes de steel pan qui s’élèvent jusqu’au pont supérieur. Les couleurs chatoyantes des tenues carnavalières et les sourires sur le quai donnent le ton. Welcome to Antigua & Barbuda ! La fatigue envolée, les corps ondulent en rythme. Prémices d’une belle journée sur ce petit pays du Commonwealth. Le port de St-John a fière allure. Les façades colorées des bâtiments attirent le regard. Les jolies boutiques aussi. La culture anglaise nourrit d’autres réalités. Se sentir dépaysé sur une île voisine : c’est possible, ici. La majorité de touristes anglais et américains l’atteste. Il y a la langue, certes, mais plus …

3 rituels pour une bonnée 2023

3 rituels feel good à adopter pour une bonne année 2023

Le rituel des jars aide à démarrer l’année dans un bon état d’esprit. « Happiness jar », « Book jar », « Gratitude jar » : trois exemples détournés en « Boîte à bonheur », « Boîte à livres » et « Boîte à merci » pour mettre en mots ce qui compte en 2023 et dresser un bilan ressourçant en fin d’année. Rituel 1 : la « Boîte à bonheur » dans l’idée du « Happiness jar » Le 1er janvier, ma sœur m’a proposé de participer au challenge « Happiness jar » avec elle. Le principe : chaque fin de semaine, noter un moment qui nous a procuré du bonheur. J’ai remplacé le bocal par une jolie boîte Jo Malone. Objectif : fin décembre, relire ces petits papiers pour se remémorer les jolis moments de l’année écoulée. Je suis bon public pour les idées comme celle-ci. L’avenir nous dira si nous réussirons à garder le rythme toute l’année. En parler dans ce premier article de 2023 devrait y contribuer. J’ai choisi le dimanche pour m’adonner à ce rituel feel good. Le matin pour les dimanches cocooning à la maison et le …